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| カテゴリー: | インテリア・住まい・小物>>>季節/年中行事>>>七五三 |
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| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 普通郵便(定形、定形外) |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
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自宅でヨガがやりたくて購入！初心者にはやりやすくパートに分かれているので その日その日でメニューが決められていいと思います！ これなら続けていけそう！
- かず6066
- 27歳
- アトピー
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ストレスからの自律神経の乱れで体調不良 そんな時に知ったのが 「ずぼらヨガ」でした ヨガが良いとは知っていましたが これはテンションが低い時に見てもイラストが面白くて分かりやすいです 実践しやすく効果的に出来そうです。
- サマンサ3183
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ヨガなら、年齢を重ねた人でも、運動が苦手だったり体力があまりない人でも、自宅ででも気軽に始められるということで興味があったので、バーゲン本で安くなっていたので買ってみました。はじめてのヨガということで、基本から詳しく載っててよかったです。あとは続けられるかどうか・・・
- きくちゃん3026
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ヨガは数年前からフィットネスクラブや自宅（DVD）で取り組んでいましたが、なかなか続かず…そのため効果も曖昧でした。 こちらの本なら簡単にできそう！と思い購入してみました。 ベッドの上で寝る前に気楽に続けられています。 欲を言えばもっとたくさんのポーズが載っていたら良かったです。
- ヤエン魂
- 31歳
- アトピー
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ずぼらな私でも出出来るかも！と思い購入しましたが、基本がずぼらなので毎日行うことが困難ですが、ストレッチ自体は難しくなく行えます。
- ダマ727
- 39歳
- アトピー
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