超安い品質 葬送のフリーレン　1～11巻　全巻セット　美品 全巻セット

★★★★

2024-09-20

何か運動をしないと、このままでは体が衰える一方だと思い、どんな運動があるのかをジムのホーム画面でチェックしていると、ヨガを発見！ 姿勢も悪いし、人によってダイエット効果もあるみたいだし、激しい運動は続けられないけど、ヨガなら…と興味をもち、お家ヨガをする事に。 どのDVD付きの本にするか、楽天ブックスさんでの皆さんのレビューを色々読んで、値段や内容でこちらの本に決めました。 まだ、始めていませんが、生活にヨガを取り入れて、美しい女性を目指して頑張りたいと思います。 受注番号213310-20140422-0993064316

• なつみ1
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-20

本は思った通り見やすくやりやすくて気に入りました。DVDはこの表紙の方だったらよかったのに・・・と少し残念でした。でも、何回か見てるうちに慣れました。それに目的が違うことにも気づきポーズの取り方や指導は上手で安心です。

• ひっちゃん0766
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-18

これ中古？と思いました。 きれいです。 これからブックオフさんで頼みます。

• よっちゃん(改)
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-06

おすすめ(*^^*) ジムでヨガやピラティスしてたけど時間がなくおうちでやりたいと思い買いました!! 分かりやすくてとてもいいです。 呼吸法から教えてくれるのではじめてのかたにもいいかと思います！ ゆるーく長く続けたいと思います！

• にぬき88
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-16

講演会を聞いてから ほしくなってこの商品をゲットしました。 みて笑いヨガを続けたいです。

• もちメリ
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-23

深堀さんの本は3冊目です★ DVD付きでの購入は今回が初ですが、 動作が見られるので買ってよかったです(*^。^*) お値段も手ごろですし♪ 週ごとに分かれているから、取り入れやすいです★ ヨガも用途によって色々あって、あれもこれもやりたい！！ って逆に疲れちゃってたのでｗｗ 初心者として色々ポーズをこなして、 そのなかからまたその時、自分のしたいポーズを見つけていこうとおもいます☆

• 999999999
• 31歳
• アトピー
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★★★

2024-09-14

本でヨガの動きを覚えようと思ってもなかなかできなかったけど、インストラクターの方がヨガの動きを実演するＤＶＤがついているので、スタジオに行くつもりで学べると思う。

• eichansmama
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-09

ポーズ毎に方法や効果が記載されており寝る間際に寝ころびながらできそうです。

• uesho1973
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-12

ポーズの一つ一つについて詳しく書かれていて良かった。「このポーズはこうやってするんだ〜」と改めて学びました。

• 4grace9
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-25

ＤＶＤが再生できませんでした・・・交換って可能なのかな？ 本はわかりやすい内容で、初心者でもできるポーズが多いと思います。

• yocchan-4
• 43歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-10

初めてだからかな？ＤＶＤについて行けない。慣れれば解決？もう少しゆっくりじっくりやりたい。体にはいいみたい。軽い。

• ODAMASAE
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-24

家でヨガをするにあたって購入しました。わかりやすいし初心者にお勧めだと思います。

• on88254006
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-17

すばらしい内容です。すこしずつ読み進んでいきたいです。

• みゅうお
• 47歳
• アトピー
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