商品の詳細
カテゴリー: | ホビー・楽器・アート>>>キャラクター衣装>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 香川県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
簡単に手に入る材料で作られているので良いと思います。
- uchikawa2034
- 20歳
- アトピー
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購入品
テレビで紹介されていたので、すごく楽しみにしていたのですが、期待はずれでした。 ディナーの主食・主菜・副菜(何品か)・汁物の献立は7日分しか載っていません。 単品のレシピもありますが、作りたいと思う物はありませんでした。 レシピ自体は簡単なので、初心者向けだと思います。 ただ、一番気になっていた、しらたき入りご飯のレシピが 【米1カップ(洗ってざるに上げておく)・しらたき80g(乾炒り)を炊飯器に入れて普通に炊く】 と、しか書いてないので、炊飯器に入れる水は、しらたきの分量を考えないで米の分量に合わせればいいのか分らないです。 全体の印象はタニタと同じ気がします。 野菜を多めにして、ご飯150gなど炭水化物の量は(男性には)少なめで、野菜を多めにして咀嚼をたくさんして、汁物などでお腹を膨らます・・・という感じですね。 ギャル曽根さんの旦那さまは、半年で15kgの減量をしたそうですが、この料理だけでは無く、運動も併用したそうです。 やっぱり、ダイエットには低カロリーの食事と運動が必要ということですね。
- mamanote
- 28歳
- アトピー
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購入品
写真もレシピも見やすくてお買い得でした。色別ミニおかずが参考になりました。冷凍食品をよく使うので手作りを気にしながら作りたいと思います。
- ねこ3349
- 36歳
- アトピー
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購入品
立ち読みで充分です。本を参考にして作った料理はありません。 脂身と皮を使わないと言う内容です。
- ゆうかな8474
- 24歳
- アトピー
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購入品
レビューがよかったので買ってみたのですが・・・ これといって作りたいものはなかったかな。 ダイエット?向きなのかな??? わたしのダイエットとはちょっと違いました。 期待してたのでちょっと残念な感じでした。
- はるまま2183
- 32歳
- アトピー
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購入品
テレビでこの本が「人気」だって見て、即注文。 翌日には届きました。あまりの速さにビックリ!!! レシピ本の内容もGOOD☆ かなり興味をそそるメニューばっかりでした☆ 買ってよかった。 今度は実際に作ってみなきゃです。
- リリ0735
- 40歳
- アトピー
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購入品
夫の朝ごはんに迷っていたらとてもよい本を発見。
- まこひさ1012
- 28歳
- アトピー
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購入品
で購入しました。沢山載ってて満足です。好き嫌いの多い主人にも使えるレシピがありそう!
- kk1972
- 36歳
- アトピー
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購入品
メニュー数は多いと思いますが 『これ、作ってみよう!!』と意欲が沸く様な メニューは少なかった様に思います。 バーゲン価格であった事と、ポイント消費の為に 購入しましたが、定価でかつ実物を店頭等で 見ていたら、買わなかったと思います。
- わいこむ
- 44歳
- アトピー
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購入品
やせられそうです。とても良い本です。ありがとうございます
- na_na_mi_773
- 32歳
- アトピー
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購入品
バーゲンだったので購入してみました。 パラパラと流してみただけですが、おやつのページがとても 気になりました。 この本でカロリーを抑えるコツを勉強したいと思います。
- rthmy
- 40歳
- アトピー
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購入品
この値段で、料理本がてに入り、内容もなかなか とてもお勧めですよ
- 値引き中
- 48歳
- アトピー
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購入品
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