定番の中古商品 【ラブライブ！】園田海未コスプレ衣装(ティーパーティー編) ホビー・楽器・アート"

★★★★★

2024-09-22

とてもわかりやすく、私のような初心者には調度いいです。

• usbrkgufj
• 29歳
• アトピー
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購入品

★★

2024-09-03

ダイエットになるかはまだわかりませんが、２ラウンド目に入ってだいぶ体が動くようになりました。実際の体重はともかく、体が軽くなってきました！そして毎日１０分間、体を動かす時間を確実にとるようになりました！楽しい！

• えべすさん
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-20

初めてのヨガです。ヨガはきっと呼吸法が難しいのだろうな・・と思っておりましたが、初心者にもわかりやすく、呼吸法や姿勢なども教えてもらえます。 経験者の方には物足りないかも、とのコメントもありましたが、初心者の私にはまだまだ全てのポーズを行うのは難しいなと感じ、コレで充分満足です。メインポーズ1だけでも夏だからでしょうか、結構汗もかきます。 本は全く見ずに、ＤＶＤを見ながら行っています。ＤＶＤがなければ続かないなと思いましたので、購入して正解でした！

• LK8080
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-20

ホームヨーガをされている方には説明不要の田原先生の新しい教科書です。 ホームヨーガの大会ではこの本と季節毎の教科書が必須になります。 以前の本は写真でしたが、今回はイラストなんですね。ポーズ自体は写真の方が分かりやすかったけど、流れはこちらの方が分かりやすいと思いました。 また前の本の方がポーズはとにかくたくさん載っていた気がするけど、こちらの方がより基本のムドラーがきちんとかかれていて初心者向きな印象です。 マントラのCD付きなのも、うれしいです。

• 奥目7489
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-18

未だ届いていませんが、書店で内容を確かめて安心して注文出来ました。ジムに通っているのですが、スタジオレッスンを受ける時間がないので家でDVDを見ながら楽しみたいと思っております。

• ミー3109
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-06

丁寧な解説で、写真も沢山載っており 初心者にはお奨めだと思いますよ。

• ナクドナルド
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-16

生まれてきたことに、生きていくことに、疑問をもったり、疲れたりしたとき 読むと、今いのちあることに 少し意義がわかると思います。

• アッゴシ
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-23

ヨガのポーズを理解したい人にはわかりやすい参考書だと思いました。どなたでも読みやすいと思います。

• Letsgo773
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-14

空いた時間に出来るしそれぞれ10分くらいですが けっこう汗をかいてよい運動になります。 はじめてでもDVD付きなのでわかりやすいです。

• スポーツ好きおやじ
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-09

DVDを見ながら一緒に出来るので、超初心者の私にはぴったりでした。本は最初いらないかな〜と思っていたけど、わかりやすく解説してあり読んでるとやる気が出てきます(笑) それにテレビの前以外でやる時にも便利ですしね。 買ってよかったです。頑張って続けようと思います♪

• EX.VIEW
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-12

なんか外国向けなのか、古いのか写真と構成がイマイチです。内容はきちんとしてるし、日常生活でのピラティスと範囲も広いし良いとは思いますが・・・。ピラティスを、やや知ってる初中級者向けの本です。

• kamian0401
• 49歳
• アトピー
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★★

2024-06-25

ヨガ初心者でも分かり易い内容だと思います！

• yukadaigos
• 37歳
• アトピー
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