【信頼】 カナダ製 ビンテージ S エスキモージャケット Bay James 〜90's ダッフルコート

★★★★

2024-09-24

即やせも持っていますが、運動音痴で体力なし、リズム感もない私には難しく付いて行けていない感がありましたが、こちらの部分やせはリズム感がない私でも付いて行けています。体力にも自信がないのですがゆるカーヴィーとメラメラカーヴィーを続けて１セットやってちょうどいいくらいでじんわり汗ばみます。まだ結果が出ていませんが地道に続けてみようと思います。

• mmitk
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-17

届いたその日にやってみました。 今まで運動経験やダンス経験がないので、まだまだうまくはできまでんが、やっていて楽しいです。 ポイントも画面に表示されるので分かりやすいです。 全部しても10分くらいだし、体調や時間に合わせて選んでできるのがいいですね。 きつくてくじけそうになっても、あと何分と出るのでなんとか頑張れます。

• ヘンボク
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-22

即購入しましたが、ただ今筋トレで一日０．５センチずつウエストが落ちているのでこの本のせいであるかははっきりしません。ただこれだけでやせるとはいえませんね。私は栄養士免許ももっているので食事からのアプローチもしていますのでやせたいのならいろいろな側面からなぜウエストのくびれがないのかよく考えてダイエットにとりくむことが必要かと思います。

• ぽんちょ29
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-03

商品が届きました。中身は見やすいと感じました。まだ、始められていませんが楽しそうなようすに始めたいと思います。テレビでみたような感じの動きなのかやってみたいと思います。正し、すぐに効果が出るとは思っておりませんが。。

• コージ0717
• 29歳
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★★★

2024-09-20

前に中居君の番組で流れた内容に近いです。ゆっくりな動きでも汗かきます。 先生の声かけも楽しいので、続けられそうな気がします。 先にこっちで基本の動きを覚えると、ダンスも楽なんじゃないかな。(まだ届いてないので何とも言えませんが)もう1冊も届くのが楽しみです。

• ga-bera2005
• 37歳
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★★★★★

2024-08-20

先生のダンスを後ろから見れるので、すごくわかりやすいです。 飽き性で面倒臭がりですが、時間も短いしこれなら続きそう。 やった翌日の筋肉痛がすごいです。

• ジュリ＆アン
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-18

動きがハードでなのく、ストレッチ感覚なので続けやすいです。 2日やっただけで、ウエストにきいているのでしょうか。張りを感じます。

• マーくん2207
• 33歳
• アトピー
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