愛用 バタフライ・エフェクト １＆2　BOX　ツインパック 外国映画

★★★★

2024-09-20

参考にしてトレーニングしサブ4を目指します。

• NAN0304
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-20

長距離を中学校で頑張っている息子のために購入しました。 発売も新しく、佐久長聖高校の監督の書いた本、とても良いと思います。 高校・大学と続けていくのにもずっと役に立ちそうです。 専門（走る種目）別に練習や試合の運び方など細かく書いてくれているところもいいです。おすすめです。

• なべた6825
• 40歳
• アトピー
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★★★

2024-09-18

さすが金先生の本だけあってためになるイメージトレーニングばっちりです。

• アルテミスｌｏｖｅ
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-06

もっとマラソンを極めたい人にオススメです。 初心者には少し難しいです。 ただ参考になる話もたくさんあるので、ページを飛ばしながら読むといいと思います。

• emasijufa
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-16

市内の図書館で出会ってから、たかぎなおこに夢中。作者の体験談を元に漫画で描かれている。絵はあまり上手ではないが、親しみがある。本作品は、作者がマラソンにはまり、海外遠征時の話になったいる。作者はもとより編集者も一緒に参加している。またこの編集者も個性的。思わず声を出して笑ってしまう。 次回作が楽しみだ。

• こばデミ
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-23

地元へ講演にこられたときに、どうしても行けなかったのですが、先日テレビで拝見して大変に感動しました。 この本はマラソン好きなら買わねばならぬと購入。もちろん読み入ってしまいました。お勧めです！

• kuriken8884
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-14

面白い！たかぎさんのマラソンシリーズはどれも面白いです！

• 購入者5362
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-09

自分のフォームを客観的な方法で３つのスタイルから決めることができます。 また、そのスタイルに合ったトレーニングメニューが紹介されていて、これに基づいてトレーニングをしたあとの結果が楽しみです。

• Missy×Missy
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-12

娘が読みます。 この本に書いてる事を実践して、パフォーマンスがあがるならやってみる価値はありますよね！ やってみてどうなるか楽しみ。

• マンタロウ3409
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-25

犬と一緒に１ｋ位毎朝走っているのですが、職場の知り合いが短い距離でマラソン大会に出ていることで誘われました。あまり変化のない毎日に、何か目標ができたようで久しぶりのワクワク感です。本屋でこの本を見つけて、即楽天で購入しました。絵もきれいだし、届くのが楽しみです。

• ドラゴン9366
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-10

知人に頼まれて、購入しました。 ありがとうございました。

• ヘビィ0296
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-24

やはりこの人のは面白い。走りたくなる(笑)

• big-sss
• 40歳
• アトピー
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★★★

2024-09-17

もう少し具体的なトレーニング方法などを期待していました。 商品説明でわかりやすくしておいてほしかったです。

• レスラー0960
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-22

たくさんランニング本を持ってるのに、ついつい買ってしまいました。 さらっと読める内容です。

• かこたん3355
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-03

この本を読んで走り方を学ぶことで体の軸を意識して走れるようになりました。走り方を変えたことで腹筋がいかに大事かわかりました。

• m_s_y_k
• 44歳
• アトピー
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