商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>雑誌>>>アート/エンタメ/ホビー |
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| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
Pooka / Pooka＋ バックナンバー | 食と暮らしの古本屋＊eclipse plus
雑誌〉絵本工房 Ｐｏｏｋａ ２００４/０８ - 中古絵本と、絵本や
Pooka 3号 【最安値挑戦】 - 洋書
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Pooka 小冊子1号〜4号 4冊セット ポスター 100%Orange プーカ
最新のクチコミ
「足の浮き指」と言う症状についての内容があります。私もまさにこの「足の浮き指（重心がかかと側に寄っていて足の指が浮いた状態）」に該当し、自覚があったのですが理由や直し方が分からずにいました。 今号をチラ見して「これだ！」と感激。帰ってすぐ注文しました。 昔は違ったので、大病した後に体の動かし方などでバランスが狂っていったんだと思います。 早速正しい立ち方や重心位置、改善のための運動を実践しています。 原因とおおまかな対策を知り簡単な運動をひと通り試しただけでもずいぶんと意識出来るようになりました。 私は体質的にフラつきに過敏な体質であるため、体のバランス調整と体幹づくりは身の安全のためにも大事な問題です。これは頑張って続けなければ！ 読みながら改善のための運動を試したところ、いつもは似たような動きで筋トレしてもさほど痛まない部分が筋肉痛になっていました。重心と筋肉の使い方の偏りで今まではちゃんと動いていなかったのでしょう。 私にとっては一読の価値がありました。今後も続けます。 浮き指のことばかり書きましたが、今号は主に美脚・美尻を目的にした運動とマッサージが掲載されています。浮き指改善の運動はそのひとつです。 他、足にあった靴の選び方やその他の足の悩み（偏平足、外反母趾、巻き爪など）についてのページもあります。 【画像1】表紙 【画像2】目次1 【画像3】目次2
- 購入者39477654
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
注文すると翌日には届きます。 重かったり付録でかさばったりするので おうちにすぐに届くのはありがたいです！
- ヘーゼルナッツバームクーヘン
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近腰痛に悩んでいます。テレビも拝見し丁度発行されて大変参考になりました。
- まーぼー焼きそば
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
低金利の今。この本も金融に疎いため少し勉強しようと思い購入しました。まだよく読んでいません。
- アキラ5556
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ハワイの癒しのＣＤが目的のお買い物でした。。。ＢＧＭとして繰り返し流しております。本文の《野菜スープ》も試したいです。
- stone2305
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
新築を検討しているため購入してみました。ふろくの間取りブックやバックが以外と便利でした。内容もいろいろわかってよかったです。
- こも２８３
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体のいろいろな場所に白内障やドライアイが治癒したり回復するつぼがあり、そこを押すと良いと知りとても参考になりました。
- ぱっち2世
- 44歳
- アトピー
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購入品
「巻くだけダイエット」から節約、お料理などいろいろ載っています。 気分によって、いろいろ読めて、楽しいです。 キッチンde SHOWのレシピが載っているのもうれしいです。
- ぶはっ((((；゜Д゜)))))))
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
間違えてミニを購入･･･。 大きい方が、寝転がって読みやすい（笑） 久々の購入ですが、若くて中高校生のいるおうち 特集をお願いしたいなぁ。
- さくらかず4628
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ポンカン対策とちょうどタイマーが壊れたのでこちらを購入。実はゼクシイってアンケートでかならずもらえるプレゼントもあるのです。閉じ込ﾊｶﾞｷ他で、回答できます。でも、かなりきっちりめんどうなアンケートです。今月は、ハートのケースでした。先月からアンケート回答しはじめたけど、先月号のもまだ届いてません＞＜、
- ゆーと2019
- 48歳
- アトピー
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購入品
私の楽しみの一つです。 ミニサイズは、かばんに入るからうれしいです。
- ばとらー6774
- 36歳
- アトピー
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購入品
久しぶりに買いました。 収納テクが読みたかったのですが、思ったよりも収納の記事が少く参考になるような物がなかったのが残念。 料理レシピがとても多いです☆ 213310-20141107-0251223308
- おねむさん55
- 44歳
- アトピー
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購入品
早い到着で ほんとに助かりました。これからもよろしくお願いします。
- かず．ゆい
- 32歳
- アトピー
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購入品
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