【あすつく】 DREAM☺︎ 各種パーツ

★★★★

2024-09-20

ポーズは経験者なら大丈夫です。 ただし、ポーズの一つ一つのキープが長いので、とても効きます。 それがとても良いです。

• Liberty1881
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-20

ダイエット目的で購入したが、かなりキツイ。 汗はかなりかくし、ハード。

• チビざえもん
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-18

日本語吹き替えがあるので、初心者でも音声で指示を聞きながらエクササイズできます。冬場でも30分間で汗がでるし始めたところなので全身筋肉痛です。エクササイズは続ける事がなにより重要だと思いますが、ジリアンさんの合いの手（？）が上手なので楽しく続けられそうです。

• akutsu7950
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-06

ゆったりとした誘導で、 しっかりとリラックスできます。 オススメです！

• ラビちゃん1206
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-16

ヨガの世界に引き込まれる。初心者にはきついかもしれません。

• koron＊
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-23

まだ数回しかしてないのですが、 初心者で運動不足の私はきついです(笑) でも効いてる間はかなりあります！ 続けてまーす(^^)

• **アイアイ**
• 37歳
• アトピー
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★★★

2024-09-14

いくつかヨガDVDを買ったのですが、このDVDは説明がとてもわかりやすく、流れている音楽もすごくリラックスでき、とても長く続けられています。 自分の気持ちもゆったりとできます。 それは他のDVDと比べたら明らかです。絶対おすすめします。 他のシリーズも購入したいと思います。

• knight0022
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-09

ダイエットをして、10キロは食制限とコアリズムとランニングでおとしてそれから残ったのが皮下脂肪。。 とにかくなくしたくた出会ったこのDVDを試して2ヶ月。食べ物気にしないで2キロ減何より周りから痩せた！スタイルよくやった！と毎回言われるので毎日欠かさずやってます！

• にゃほ1751
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-12

ヨガ歴8年ほどになります。 最近さぼり気味だったので、手始めに、と思い購入しましたが…。キツイ！！ 驚くほどの発汗量です。 初心者の方にはきついかもしれません。 でも、これは効果期待大です！

• toykick
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-25

パワーヨガのＤＶＤを持っていますが、ストレッチとなるとやっぱり違うんやなぁ〜と思いながら気持ちよく体を伸ばせました。ストレッチヨガ良かったです！今回のクールダウンでも爆睡ですzzz...

• タカ2951
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-10

吹き替えにしてよかったです。 私には、ハードでした。

• HISA18
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-24

娘のおすすめで、購入しました。とても説明がわかりやすく、おすすめです。

• ひきのり
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-17

購入したいときにセールで安く購入出来てよかった！

• winter444
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-22

怪しい始まり方なので なんだか怖いわーと思いながら観てみると、外人さんが男女合わせて８人ほど？出てこられます。ヨガ初心者の私には少しキツかったです。 もぅ少しゆーっくり教えてほしいな

• kokoromi3045
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-03

でも、夏に向けて頑張ります！3回くらいしかしていないけど、心なしか体が軽くなったような…。

• 有馬ビスコ
• 49歳
• アトピー
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