登場! 美品　ノースフェイス　ヌプシダウンベスト　Sサイズ ダウンベスト

★★★★

2024-09-22

１コース２０分なので毎日気軽に出来ます。また初級・中級・上級の3つのコースから選べるので自分の体力に合わせられるし、今のところ飽きずに楽しく続いています。筋トレと有酸素運動を繰り返す事で脂肪燃焼に効果があるようで、１４日程度続けていますが、内臓脂肪が減りました(*^_^*) 夏には水着が着られそうです！

• ｍｉｙａ3256
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-03

スポーツクラブに通いだして約１年。家用に購入。 入門とかのやさしいレベルのはいやだったのでこちらを選びました。 内容ぎっしりでこの価格はお得だと思いました。

• 布さん１７
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-20

単純な動きで覚える必要がありません。コアリズムなどダンス系に挫折してきた私にはシンプルでいいです。 短いサイクルで次の動きに移るのですぐに20分が終わります。 私はジリアンのダンベルダイエットを２ヶ月やってあきて新たに30日間を買いました。 ダンベルで筋トレ慣れてきた後、週５回30日間と週３回ダンベル30分をやるようになったらみるみる背中が落ちました。 辛くなった頃ジリアンが「自分の限界に挑戦して」「脂肪が燃えてるわ」と励ましてくれます。そして最後に「本当によく頑張ったわ」と言われるとDVDなのにすごくうれしいんです。 ただジャンプが多いので、私は違う動きに変えてやってます。 体重の変化は−１キロですが見た目が違います。何より長年悩んでた便秘がなくなり肌がキレイに。やっぱり地道な運動が一番です。

• naopengin
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-20

ヨガ初心者にして難しいポーズがありましたが… やった次の日全身筋肉痛になりました（笑）きいてるのかな?

• dadada5
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-18

ヨガ未経験者です。 初級しかやっていませんがかなりキツイです。 画面が見れない態勢で音声だけで理解しボーズを進めると、 顔を上げた時全然違うポーズだったりします。 なので何回か映像を流し見して流れを掴んでから始めるといいと思います。 結構ハードですが優しく励ましてくれるのでがんばれますよ！

• DNA666
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-06

どこで探してもここより安いところはなかったです。内容は・・パンを作ったことのある人には物足りないかもしれないけど、私の様な超初心者には大満足でした^^100円でDVDを買えちゃうこと自体驚きです。また他の商品も利用しまーす

• シン183505
• 36歳
• アトピー
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